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濮阳剖腹产后饮食注意什么

发布时间:2015-11-22 16:42
来源:未知 在线医生QQ:800080181 电话:0393-6688989 点赞(638)人

导语: 濮阳剖腹产后饮食注意什么 ,阴道应该是胎儿出生的较好途径,但是这个生理过程也需要孕妇的身体情况适合,能够顺产,当然是顺产好,产后孕妇的身体恢复快,剖腹产般是在不能顺产的情况下实施的,医生为了确保母婴的安全,不得不采取手术的方式把胎儿快速的

  濮阳剖腹产后饮食注意什么,阴道应该是胎儿出生的较好途径,但是这个生理过程也需要孕妇的身体情况适合,能够顺产,当然是顺产好,产后孕妇的身体恢复快,剖腹产般是在不能顺产的情况下实施的,医生为了确保母婴的安全,不得不采取手术的方式把胎儿快速的分娩出来,剖腹产手术后需要更多的时间进行身体调养,因此需要多多了解剖腹产后饮食注意什么,科学的饮食可以帮助新妈妈更快的恢复。下面就让濮阳妇产科专家做以下介绍吧

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  濮阳剖腹产后饮食注意什么
 
  专家说:大多数剖腹产的产妇身体素质不如自然分娩的产妇好,加上开腹手术,术后身体是比较虚弱的,如果饮食和生活各方面不合理,容易导致感染,留下些后遗症,严威胁女性的健康,所以剖腹产后饮食护理很要。
 
  1、饮食富含蛋白质:剖腹产后蛋白质的摄取应该比平时更多,尤其是动物蛋白,比如鸡肉、鱼肉、虾子、瘦肉等,每顿饮食都应该摄取充足的蛋白质,另外豆制品也是优质蛋白的主要来源,但不可过量,否则反而对身体不利,每天摄入100克左右即可。
 
  2、饮食多样化:不同的食物有不同的营养,产妇的饮食不能太单,否则容易导致某种营养元素缺乏,而影响到健康,产妇的饮食品种要多样化,除了食物种类要多,细粮和粗粮都要吃,比如小米、玉米粉、糙米等,这些粗粮含有的膳食纤维更多,营养更加平衡。
 
  3、多吃蔬菜和水果:除了肉类食物,果蔬也是不可或缺的食物,当每天大鱼大肉吃腻了,吃些果蔬既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘,也可以促进产妇的食欲。
 
  4、多喝汤饮:生完宝宝后,哺乳是新妈妈们的要任务,充足的乳汁可以让胎儿吸收到更多的营养,汤饮味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌,比如红糖水、鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,不过产妇喝汤也要适度,以防引起奶胀,另外红糖水的饮用时间不宜超过10天。
 
  5、甜食辛辣食物少吃:剖腹产后的饮食也有些禁忌,比如辛辣的食物会刺激产妇虚弱的胃肠功能,辣椒、花椒、胡椒等刺激性的食物好不要吃,另外产妇要少吃甜食,甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。

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  濮阳剖腹产后饮食注意什么濮阳东方医院专家提醒,剖腹产的新妈妈需要注意以上5点饮食的注意事项,饮食科学了,有助于产妇恢复身体机能,而不健康的饮食容易导致产妇营养缺乏或者营养过剩,而引起些后遗症。如果有疑问,欢迎点击【在线咨询与在线专家进行对的交流。或是拨打24小时热线电话0393-6688989

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