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泡温泉也能泡出病

发布时间:2014-06-30 17:22
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  元旦小长假,56岁的张先生和全家人起“温泉迎新”,哪知泡到半,他突感心慌、胸闷。家人将他送医,经查是温引起的心悸。

 

  武汉亚洲心脏病医院心内科主任戴阳阳昨天说,张先生患有血压和冠心病,在温泉中停留的时间过长,导致心脏负担过而发病。他说,对有血压和心脏病的人来说,不注意泡温泉的方式,很容易引发身体不适。

 

  血压和心脏病患者,在规律服药且血压控制达标的前提下才适宜享受温泉,在泡温泉时要谨记“三控三忌”。

 

  控时间:初次入浴好不要超过10分钟,等适应之后再慢慢延长。每次好不超过15分钟。这样可以保证心脏供血,避免胸闷胸痛。控温度:过的水温会增加心脏负担,易造成心悸、憋气,38℃~40℃之间的水温比较适合。控深度:不要让水面于胸部,以免造成心脏负担。

 

  忌按摩:泡温泉时身体血液循环加速,若同时按摩则更使心脏负担加大。忌快速站起:泡温泉时多采取坐姿,下半身血管扩张,快速站起容易导致脑供血不足,特别是老年人,轻者可出现头晕、头疼,严者易摔倒,因此起身时应谨慎缓慢。忌空腹:避免空腹、酒后泡温泉,且饭后要间隔小时再泡温泉。

 

  此外,戴主任也提醒心脏病、血压患者要常备常用药、急救药在身边,更不要自人泡温泉。她还建议,温泉度假中心,应常备些心脏病急救药品如速效救心丸等。(中心特勤29号站:李俊娜 摘自武汉晚报)

 

 

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