产后妈妈无不为自己宝宝的降临而感到无比兴，但是疑问也随之而来，尤其是那丑陋的妊娠纹，像是母亲的印记，不只留在了腹部，更是深深留在了心里。 推荐阅读： 确认怀孕需要做哪些检查 许多产后的妈妈都会很烦恼产后留下的妊娠纹，不仅影响了腰部的美观，甚……[详细]

相信生完宝宝后，妈妈们都有同感，腰部的肉变得松松垮垮，由赘肉堆积的大肚子也不消，可真是要愁煞人啦!直以来，女明星的身材都是大众女性羡慕的焦点，娱乐圈艺人金巧巧产后曾多次曝光于镜头下，身材窈窕迷人，面色红润，让大众羡慕不已。对于爱美的妈妈而……[详细]

大多刚刚生完BB的妈妈，形态难免变得臃肿，然而追求美丽是每个女人的天性，所以很多妈妈都想恢复到产前的苗条身材。可是怎么能在保证健康的同时把肥减下去呢?产后瘦身有什么注意事项吗?下面 濮阳产科医院 专家将为大家介绍。 产后瘦身注意事项？ 》》》推……[详细]

许多新母亲生完小孩后，本来修长的身段变得臃肿了;平整小腹，现在也微微突起了，关于想称为辣妈的女人来说怎样承受的了，因此，瘦肚子也便成为了她们产后视的论题。那么生小孩后怎么瘦肚子呢?下面是 濮阳产科医院 专家介绍： 》》》推荐阅读： 无痛分娩……[详细]

很多女人生了孩子以后就不可思议地胖起来，从此离别修长的体形和时尚的衣服，步入中年妇女的队伍，让人心有不甘。其实，生育与肥壮并不是起来临的双胞胎。那么如何防止产后肥壮呢?下面 濮阳产科医院 专家将为我们介绍怎样防止产后肥壮? 濮阳产科医院 专家……[详细]

对于爱美的女士来讲，怀孕后体形的迅速变形让她们难以接受，尤其是即将分娩的时候，不少产妇都在为哪种分娩方式可以有助于体形恢复而犯愁。那么，选择何种分娩可以帮助产妇加快体形恢复？濮阳东方医院妇产科专家提示您，自然分娩可以帮助产妇加快体形恢复。……[详细]

女性怀孕后体会增加很多，很多孕妇产后不久就迫不及待想要减肥了，但是太着急减肥对产后恢复是不利的，那么产后多久可以瘦身?濮阳东方医院妇产科刘慧芳主任对此作出了解答。 对于顺产的女性般个月就可以进行纤体锻炼，而剖腹产的女性则要等到腹部伤口……[详细]

每个女人都会经历生育大事，这就意味着都有面临产后身材走样的危险，很多女性生完孩子后满身都是赘肉，那无疑是痛苦的，学会产后保持苗条的身姿，是女人产后必修的课程。那么产后怎么瘦身恢复好?濮阳东方医院妇产科刘慧芳主任对此作出了解答。 个完善的……[详细]

剖腹产后怎么才能收腹?分娩后，各位新妈妈讨厌的就是肚皮上那层厚厚的脂肪。剖腹产后怎么收腹?产后腹部肥胖，小肚腩变大这是很正常的。想要让小肚腩消失不能急于时，这并不是两天就能做得到的。产后减肥主要的方法就是运动和饮食。不过对于产后恢复……[详细]

以下是产后新妈妈在饮食上的注意事项。 1、不挑食比大补更要 从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡，因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙，也要按时吃饭，粗细粮搭配，菜谱也需要考虑营养的均衡，要……[详细]