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()人阅读 六种方法让顺产几率增加
、孕期体操
孕期体操不仅可以帮助孕妈妈控制体，还有利于顺利分娩。原因是：
1.体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。
2.孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。
当然，在准妈妈做体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，不能疲劳过度，过度的疲劳也是不可取的。
二、合适的年龄分娩
医学专家认为，女性生育的年龄是25～29岁，处于这年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升。先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。
三、控制体，合理的营养搭配
如果宝宝的体超过4000克，就是医学上所称为巨大儿，那么母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。
四、分娩前的准备要做好
在预产期的前2周，孕妇应保持正常的生活作息，要补充营养，吃些易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
五、定期做产检
孕妇定期做产检的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。
六、发现胎位不正及时矫正
如果在怀孕7个月前发现胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30～34周还是胎位不正时，就需要矫正了。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。
温馨提示：做好以上几个方面就能帮助孕妇增加顺产的几率，顺产虽然让妈妈忍受的痛苦比较多，但是对于孩子以后的发展有好处，所以想要顺产的妈妈注意了，要好好注意自己的营养，保持体力，以便能顺利生下个健康的宝宝。
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