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女性应该如何预防尿道炎?

发布时间:2021-03-09 15:21
来源:未知 在线医生QQ:800080181 电话:0393-6688989 点赞(638)人

导语: 女性应该如何预防尿道炎? 1.多喝水。 由于生殖器的特殊位置,女性可以喝大量的水排尿。在尿量过大的情况下,尿末的尿液可以起到一定的清洁和杀菌作用。因为尿道口表面的一些细菌很容易被尿液带走。水喝少了,尿会越来越少,越来越浓,更容易得尿道炎。 2.经

  女性应该如何预防尿道炎?

  1.多喝水。

  由于生殖器的特殊位置,女性可以喝大量的水排尿。在尿量过大的情况下,尿末的尿液可以起到一定的清洁和杀菌作用。因为尿道口表面的一些细菌很容易被尿液带走。水喝少了,尿会越来越少,越来越浓,更容易得尿道炎

  2.经常换内裤。

  女性会有更多的分泌物,所以一定要注意清洁,每天换内裤。避免大量细菌在内衣上繁殖,从而进入尿道口,引起尿道炎感染。清洗后的内衣暴露在阳光下。

  3.睡眠充足。

  充足的睡眠对提高人体免疫力和抵抗力有很大帮助。在长期疲劳的状态下,人很容易丧失身体机能,抵抗力降低,所以各种疾病很容易上门。女性通常保证充足的睡眠,可以保证各方面内分泌的平衡。抵抗力强,感染尿道炎的概率自然低。

  4.禁止公共洗涤工具。

  在日常生活中,个人清洁用品必须单独使用,不要与他人共用毛巾和浴缸。公共毛巾和浴缸很可能被大量细菌污染。避免使用这些常见的东西,可以程度的避免感染的风险。所以,无论女性生活在哪里,都必须有自己独立的清洁用品。

  5.注意擦拭顺序。

  这个擦拭顺序很重要,无论是清洁下体还是排便。因为如果擦拭顺序不对,很有可能会有来自肛门的细菌带入尿道口。所以正确的顺序是先清洗尿道,再清洗肛门,避免交叉感染。

  尿道炎虽然不是什么大病,但能让人痛苦。女性朋友感染的尿道炎也可能并发很多其他疾病,所以在日常生活中采取足够的预防措施,可以远离尿道炎带来的困扰。

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