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濮阳无痛人流后怎么才能快速康复
1、调整术后饮食：
术后饮食要合理调整，食物要易于消化且营养丰富，为尽快恢复自身免疫力，建议多吃蛋白类食物，如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等。为保持营养均衡，为避免便秘的出现，建议多吃些蔬菜水果。
2、保证休息充分：
人流后充分休息很要，术后少在家卧床休息2-3天，且半个月内不可过度劳累，不能下冷水劳作，避免身体受到刺激留下病痛隐患。
3、做好个人清洁：
流产后个月内不可进行性生活，这段时间内宫颈口尚未闭合，为避免感染要做好自身卫生，避免细菌上行感染。人流后半个月内要勤换内裤，并不要坐浴和盆浴，不要到公共泳池游泳，避免脏水进入阴道引起感染。
4、观察出血情况：
5、检查做好避孕：
人流后生殖器的恢复需要时间，卵巢排卵般在术后22天左右恢复，若人流后不做好避孕，意外怀孕会再次降临。人流后短时间内再孕，不仅会给生殖系统增添负担，再次人流危害将更大。为此，人流后要坚持避孕，不要让多次人流毁了你的健康和孕育能力!
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濮阳无痛人流后怎么才能快速康复，濮阳东方医院专家提示：女性朋友做完人流手术之后的护理工作也是非常要的，只有做好各种护理工作，才能使身体迅速康复。所以，女性朋友子在进行人流手术之后，要注意保证充分的休息时间，还要及时补充各种营养物质，以及适当的做些运动，增强体质，这样才能加快身体康复。如果还有什么疑问，欢迎点击【在线咨询】与在线专家进行对的交流。或是拨打24小时热线电话0393—6688989
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