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无痛人流后吃什么补身体好

发布时间:2016-01-02 16:25
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  虽然是现在的无痛人流的技术很是发达,但其还是会给女性同志的身体造成定的创伤。无痛人流术后的女性身体会相对比较虚弱,通过适当的饮食滋补是很有必要的,这样是会有助于身体的康复。那么无痛人流后吃什么补身体好呢?下面就由濮阳人流医院的专家为大家做详细的讲解。

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  1、做无痛人流之后是会失去女性体内的部分血,为了预防贫血,是应多吃那些含铁元素丰富的食物,比如发菜、胡萝卜、菠菜、动物的肝脏等。
 
  2、人流之后的女性的身体会很虚弱,易出汗,因此,要注意宜少量多次的补充水分;汗液中所排出得水溶性维生素会较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,应多吃新鲜蔬菜、水果等,这样还可防止便秘。
 
  3、无痛人流之后要多吃些蛋白质丰富的食物,蛋白质是抗体的要的组成的成分,如摄入不足,则机体的抵抗力是会降低的,尤其是在人流后半个月内,蛋白质每公斤体应供给1.5~2克。
 
  4、无痛人流后应适当的限制脂肪的摄入,忌食用生冷及烟酒等刺激性食物。
 
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  以上就是对无痛人流后吃什么补身体好的介绍,濮阳东方医院的专家提醒我们,无痛人流后除了注意补养身体,还需注意术后的个人卫生工作,以防感染。如果大家有什么不明白的,可以【点击咨询我们的专家,她们会为您详细介绍。

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