3种睡姿交替有利于新生儿成长

　　新生儿除了吃奶以外,大部分时间都是在睡眠中度过的,年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量,其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道,人的睡眠姿势有3种,仰卧、侧卧和俯卧,那么新生宝宝究竟采用哪种睡眠姿态好呢? 据濮阳东方医院专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定个姿势。

　　婴儿究竟采用哪种睡眠姿态好

　　俯卧睡姿，当脸朝侧俯卧时，宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。

　　侧卧睡姿，侧卧好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

　　仰卧睡姿，婴儿采用仰卧的睡姿，四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，呕吐物较易呛入气管及肺内，发生危险;另外由于受力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难。

　　婴儿的3种睡姿各有长短,年轻的爸爸妈妈该做何选择,实在是令人头疼的问题。根据专家的建议,对婴儿的睡姿,特别是岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定个姿势。

　　如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病(如感冒、发烧)时,体力肌肉会变弱,好还是采用仰睡姿势。

　　父母要根据自己孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的睡眠姿势,同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境,播放些轻柔舒缓的音乐,注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中,您会觉得很轻松,宝宝也会很健康地成长。

　　父母在宝宝睡觉的时候，定要注意帮宝宝交替纠正睡姿，这样波阿宝才能更好的成长哦。如果您的宝宝出现异常状况，千万不可大意，及时检查治疗。这时候，选择医院定要当心，专家的医院才是宝宝的好帮手。

　　濮阳好的妇科医院——濮阳东方医院

　　东方医师团队由享誉省内外着名的妇产科专家、从事临床工作数十年的主任医师及台湾地区知名产科、妇科专家组成。其中囊括数位省以上科技技术奖项获得者、科普工作先进工作者、内孕育及妇科畅销书作者，还有批90年代初衔开展妇科微创手术的资深专家。此外，全院医、护、助产团队每年必须通过126项医技考试达标且无任何医疗事故史方可上岗，扎实过硬的专业技能力求满足每位患者的需求。同时东方与内外多家权威医疗机构建立了医疗资源共享系统，实现专家现场会诊、远程会诊和预约接诊三者的有机统。

　　濮阳东方医院产科中心，是濮阳东方医院点科室，汇聚权威老专家、引进际先进设备、家庭化环境、人性化服务、无假日医院，无论是外在环境还是内在服务，追求每处细节的完美，将患者的利益和需求摆在位。推荐阅读：给新生儿喝水有讲究

　　濮阳东方医院是所集医疗、科研、预防、保健为体，以际力量为支持的现代化新型妇产科医院，是河南省家导入际医疗管理体系JCI管理标准，同时也是省、市医保定点医院、新农合定点医院。濮阳东方医院与台北医学大学附设医院建立长期合作关系，是濮阳妇幼保健机构。

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