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随着现在人们对于顺产、剖腹产的认识进步的加深，不少的孕妈妈为了让自己产后身体更快的恢复，宝宝更加的健康，不少的孕妈妈都希望自己可以顺产，但是怎样的孕妈更容易顺产呢?对此问题，濮阳东方医院妇产科刘惠芳主任为您进行了详细的介绍。
怎样的孕妈更容易顺产
1、合理运动的你易顺产
适当的运动可以调整孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量，加速羊水的更替，更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。恰当的运动可以让孕妈咪身体的韧带柔软和体质更好，也可以控制胎儿的大小，缩短产程，降低难产几率，产程也会比较顺利。
2、24-28岁的你易顺产
24-28岁这个年龄段是生育的黄金时间。小于24岁的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，这样顺产的难度大大的降低。
3、合理饮食的你易顺产
准妈妈需要考虑地是视饮食结构，多吃新鲜水果、蔬菜，保证营养均衡。准妈咪在孕期只要保证每天按时按量进食，基本就够准妈咪及宝宝的生长发育了，过多的放任自己进食，会导致胎儿过大，增加顺产的难度。
濮阳东方医院引用港式5S无痛分娩术
技术：港式局部麻醉技术，只麻醉痛觉神经，不麻醉运动神经，缓解分娩疼痛，维持机体平衡，不影响产妇的正常活动和宫缩。
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