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濮阳女性自然分娩过程的注意事项有哪些

发布时间:2015-12-14 10:52
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  濮阳妇产科医院专家指出阴道自然分娩的产妇,在产后身体的恢复情况大大快于剖宫产,同时还能有较多精力照料婴儿。但是在分娩后还应该做好护理工作。
 
  濮阳女性自然分娩过程的注意事项有哪些?
 
  1、自然分娩需要注意的是思想放松,精神愉快。因为紧张的情绪可以直接影响子宫收缩,而且还会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢以及均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦。
 
  2、自然分娩后女性需要注意休息,适当活动。利用宫缩间隙期间休息、节省体力,切忌烦躁不安以免消耗精力。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降。
 
  3、自然分娩需要及时补充营养和水分,尽量吃些热量的食物,如粥、牛奶、鸡蛋等,多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩任。
 
  4、自然分娩要勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入的前提下,每2-4小时主动排尿1次。
 
  5、自然分娩要采取体位:除非是医生认为有必要,不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛,就是体位。
 

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