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()人阅读 专家介绍说胎位是指胎儿在子宫内的位置，正常胎位是枕前位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头府曲，枕部低。般情况下，宫内的胎儿都是头部朝下的，分娩时以头位出世，这是正常的阴道分娩，但如果是胎儿的其他部位位于孕妇骨盆的下面，则称之为胎位不正。常见的胎位不正有两种情况：臀位和横位，胎位不正很容易造成难产，对孕妇和胎儿生命安全都造成定威胁，所以孕妇定要多注意。
通常在产检中检查出胎位不正的情况，般建议孕妇在医生的辅助下调整，孕妇如果到了怀孕8个月后，胎位仍没有得到转正孕妇可通过些动作来自我矫正，方法：孕妇跪在硬床板上，胸部紧贴床面，两手向前方伸出，头偏向侧，臀部抬，注意大腿要与床面垂直，臀部不要压在小腿上，否则没效果。每次坚持这个体位15-30分钟，每天做3次左右，专家建议孕妇出现胎位不正的情况，定要在专业人士的指导下进行纠正。其中胎位不正的纠正时间是在怀孕30-32周，如果32周还无法纠正胎位，那么孕妇好是选择剖腹产。
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