下雪天孕妈妈坐月子要注意什么

　　下雪天孕妈妈坐月子要注意什么?在冬季，天气寒冷，气候干燥，濮阳东方妇产医院专家说，在这样的环境下，还是有很多的女性在这个季节生下了自己的宝宝，而对于产后的女性朋友来说，在坐月子的时候就需要特别注意了，那么，下雪天孕妈妈坐月子要注意什么?>>>>>>做性感辣妈，就要科学坐月子，月子中心点击预约

　　在月子期间，孕妈妈们有很多条条框框需要遵守，濮阳东方妇产医院专家说，不论是在什么季节，该做的保健措施是万万不能少的，尤其是在寒冷的冬季，下雪天孕妈妈坐月子要注意：

　　1、保持室内空气流通：做月子时，要保证适宜的房间温度和湿度，可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右，也可以加湿器保证室内湿度在55%～65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是的。

　　2、衣着厚度要适中，讲究卫生：即使在冬天，只要屋子不漏风，新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出，可以适当蒙头，但也不需要包得过严，穿着要以保暖为主。

　　3、衣物要舒适，不宜过紧：冬天坐月子，产妇的衣物也要讲究，好以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖舒服为原则。冬季寒冷，有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然，冬天坐月子，产妇衣着不宜过紧。

　　4、做好口腔清洁：老人常说产妇在月子期间不能刷牙，否则将来会得牙痛病，刀子和牙齿过早脱落。其实，这种说法是没有科学依据的。如果月子里不刷牙，反而会导致口腔内大量细菌生长繁殖，造成牙周炎、牙龈炎等些口腔疾病。

　　温馨提示：在冬季，有点需要新妈妈们特别注意，那就是在坐月子的时候，濮阳东方妇产医院专家提醒，女性朋友不要将所有的门窗直关着，这是非常不好的，定要注意，以免造成不必要的伤害。

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