目前,妊娠期糖尿病的发病率逐年增加,它会导致母婴产生多种并发症。旦准妈妈检查确诊为妊娠期糖尿病,必须要视起来,为了产下健康的宝宝,孕期护理很要。那么,妊娠期糖尿病护理有哪些方面呢?下面由濮阳产科医院专家做解答:
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濮阳产科医院专家指出:妊娠期糖尿病(GDM)是指妊娠期发生的糖尿病,不包括妊娠前发生的糖尿病。妊娠期糖尿病护理很要。孕妇及家人可以从以下几个方面来注护理:
1、健康饮食控制
饮食控制是控制妊娠期糖尿病主要的治疗方法。理想的饮食是既能够维持妊娠的热能和营养,不会引起饥饿致酮体产生,不影响胎儿发育,又能够严格控制碳水化合物的摄入不知引发餐后血糖。对于患有妊娠期糖尿病的准妈妈,少食多餐是选择。每天进食4-6次,每餐都保证各种维生素都摄入,多吃豆制品、粗粮、蔬菜等。选择水果时要选择糖分较少的水果。在整个孕期,每个月体增长好不要超过1.5kg。
2、适量运动疗法
2、适量运动疗法
有的人认为,为避免意外,孕妇应避免运动。这是非常不正确的观念。尤其对于患有妊娠期糖尿病的的准妈妈来说,运动对控制血糖和体质量有益,能提准妈妈对胰岛素的敏感性,促使肌肉和组织对糖的利用,改善脂质代谢。所以,准妈妈可以选择轻度运动,如散步。可以选择餐后进行,每次持续20-40分钟,不要持续时间过长,以免准妈妈疲劳。
3、对症药物控制
胰岛素是妊娠期糖尿病患者为宜的治疗药物,因为它不透过胎盘,对母亲和宝宝都安全。但是,胰岛素的使用必须经过专业医师的指导,同时,家属也要掌握胰岛素使用和糖尿病的各项注意事项。若准妈妈有饥饿、头晕、无力等情况发生时,要立刻食用含糖食物,并及时调整胰岛素的用量。
4、适当心理疏导
准妈妈在孕期本来就会脆弱、敏感,有的准妈妈在得知自己患上了妊娠期糖尿病后,会更加的焦虑、抑郁。这些情况也会引起血糖增。此时,家人、医生要对准妈妈无微不至的关怀,倾听准妈妈的烦恼,帮助准妈妈舒缓情绪。
5、定期胎儿监护
妊娠期糖尿病患者常常发生血管损害,胎盘血管受损会直接影响胎盘功能,使胎儿缺氧缺铁,影响胎儿发育。因此,准妈妈和准爸爸要学习胎儿胎动的相关知识,以判断宝宝是否正常。如发现异常,可以及时就医。
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