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慢性附件炎吃什么?
发布时间：2021-01-09 11:04
(131)人阅读 导语:慢性附件炎吃什么? 女性在治疗附件炎时应积极配合医生，在日常生活中注意饮食习惯，多吃有益的食物，避免加重病情，结合食疗治
慢性附件炎吃什么?
女性在治疗附件炎时应积极配合医生，在日常生活中注意饮食习惯，多吃有益的食物，避免加重病情，结合食疗治病。
1.多吃含蛋白质的食物。
附件炎患者应注意多吃富含蛋白质的食物，补充流失的矿物质和营养，提高免疫力。
富含蛋白质的食物主要有:大豆、瘦牛肉、猪肝、豆腐、鱼食、蛋品、动物内脏等。
2.多吃含高纤维的食物。
女性摄入高纤维食物可以促进雌激素的消除，增加血液中镁的含量，从而调节女性月经，安神。
高纤维食品主要有麦麸、麦片、高粱米、土豆、紫菜、黑芝麻、杏仁、干果、笋干等。(谷物加工得越细，纤维素就越少。)
3.食疗推荐:燕窝蜜枣汤。
配料:蜜枣15克，燕窝25克，红糖适量。
制作方法:将燕窝用清水浸泡后，清除其中的杂质，去掉蜜枣，将干净的燕窝和蜜枣一起放入锅中，加入适量的水。蜜枣用明火煮至成熟后，加入适量红糖调味。
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