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女性产后阴道松弛怎么恢复

发布时间:2014-07-07 17:37
来源:濮阳东方医院 在线医生咨询 电话:0393-6688989 点赞()人阅读

  很多女性朋友在产后都会感觉自己变“松”了,而夫妻生活因为这个原因发生了微妙的变化,濮阳东方医院专家说,有的甚至严的影响了夫妻之间的感情。其实,女性阴道本身有定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以,专家提醒,阴道弹性的恢复需要更长的时间。那么,女性产后阴道松弛怎么恢复?

 

  产后的新妈妈是可以通过些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实,女性产后阴道松弛怎么恢复?

 

  1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过段时间的锻练后,可以提阴道周围肌肉的张力。

 

  2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

 

  3、收缩运动:仰卧,放松身体,将个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复复几次。时间可以逐渐加长。

 

  4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,复练习。

 

  濮阳东方医院专家介绍:如果以上方法无法改善女性的阴道松弛,大家还可以选择阴道紧缩术。东方医院采用韩式微创无痛阴道紧缩术,为女性解决由于阴道松弛造成的系列困扰。

 

  东方韩式微创无痛阴道紧缩术的优点:

 

  1.采用际先的微创外科技术,应用局部麻醉,缝合精细,安全可靠;

 

  2.手术只需30分钟,不切除任何组织,不植入人工材料,避免了感染、排异、过敏等并发症;

 

  3.实施个性化手术方案,根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补;

 

  4.术后功能及外观达到产前状态,解除患者心理和生理上的痛苦,提性生活质量,恢复女人性魅力;

 

  5.手术创伤小、无痛苦,1-2个月即可恢复正常性生活。推荐阅读:阴道修复手术的注意事项是什么

 

  以上是关于“女性产后阴道松弛怎么恢复?”的问题濮阳东方医院的专家进行的相关的介绍,阴道紧缩术更好地解除了患者心理上和生理上的痛苦,恢复了女性的自信心,如果您想了解更多,可以拨打东方的健康热线0393-6688989进行咨询

 

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