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()人阅读 “小月子”的保养好坏，直接影响着女性的日后的身体健康。人工流产虽然是种比较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都是种创伤，术后可能发生炎症。月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连。继发不孕合并症等。部分女性由于哺乳期怀孕、有剖腹产史，子宫过度前屈或后屈、患子宫肌瘤及子宫畸形等，增加手术难度，偶而发生流产不全，子宫穿孔、大出血，漏吸而继续妊娠，给下次妊娠和分娩带来定影响。据统计，做过人工流产的女性再分娩时，发生自然流产，产后出血，前置胎盘，胎盘粘连的几率均明显增。流产后怎么做小月子更好?濮阳东方医院专家为您介绍。
1.注意休息。怀孕小于13周的流产般建议休息两周，超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。
2.注意卫生。小产后易受病菌侵袭，所以要注意外阴卫生，避免性生活，以免感染。
3.观察出血和腹痛。阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。流产后小腹会隐痛，但不用紧张。如果持续疼痛，伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能，需就医。
近年来，因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多，濮阳东方医院妇产科专家发现，她们中近13的人曾经做过人流，大多数人不了解人流对身体所造成的伤害，以为只是小事桩，有的甚至早上做完手术下午就回单位上班，不注意人流后的保健护理，从而患上不孕症和各种妇科疾病。从医学角度来看，人流次对身体造成的损伤比正常分娩要严。人流术后容易造成人体免疫力下降，多次的人工流产术，会使子宫内膜基底部变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易习惯性流产和继发性不孕。
因此，些无法避免的人流，定要注意做好护理保养。因为流产后，子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态，还需要段时间来进行适当的调养和术后抗感染。术后周可以吃小米粥、红糖、大枣、乌鸡、鸡蛋等，另外，注术后的抗感染，如果术后有宫内及阴道感染，常常会出现如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或造成习惯性流产，严的甚至会不孕。
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