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说到橘子，现在正是吃橘子的季节，在网上，看见位孕妈妈跟众多妈咪们讨论孕期吃橘子的问题，位孕妈妈介绍说：我现在有三个多月了，饭吃的不怎么多，就是爱吃橘子，天克制还得吃两三个，会对宝宝有影响吗？孕期常吃橘子好不好呢?为了帮助孕妈妈了解到这些信息，同时也为了让孕妈妈们安心，濮阳产科医院专家为您介绍。
推荐阅读：怀孕9-12周产检注意事项孕期常吃橘子好不好?濮阳产科医院专家表示：
现在正是吃橘子的时候，橘子酸酸甜甜，很是符合孕妈妈的口味。据了解，橘子中含有丰富的维生素C、尼克酸等，这些营养物质的作用主要是，降低人体中血脂、胆固醇、提免疫力的作用。
那关于孕期吃橘子好不好的问题，专家提醒：由于橘子中不含有任何孕妈妈需要禁忌的有害物质，所以在孕期孕妈妈是可以吃橘子的。除此之外，孕妈妈吃橘子，还能帮助改善胃肠道不适的症状，可增加食欲，同时也能补充些营养。
虽然孕妈妈可以吃橘子，但是也要注意控制好量。这是因为橘子本身性温，而且含有糖分，吃太多的橘子容易引起口舌干燥、便秘等情况，建议孕妈妈每天吃橘子不超过3个，吃两个为宜，对于孕后期的女性，孕后期比较容易便秘，所以建议孕后期的孕妇少吃。
专家提醒：除了橘子之外，同阶段的水果还有橙子、柚子等，这些水果孕妈妈也可以适量的吃些。据了解，橘子和柚子的营养成分比橘子还。
推荐阅读：孕前检查有必要做吗以上就是濮阳东方医院产科专家对“孕期常吃橘子好不好”的介绍，希望对您有所帮助，如果您还有其他疑问，可点击【在线咨询】或拨打24小时健康热线0393-6688989，我院专家将竭诚为您服务，东方医院QQ：800080181。
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