
孕晚期饮食上要注意什么?怀孕越到晚期女性对于自己身体就会增加更多的担心,那么到了孕晚期饮食上要注意什么,怎样进食才能更好地保住自己的身体状况呢,濮阳产科医院专家今日来详细介绍下。

孕晚期饮食上要注意什么,各位孕妇需要了解以下的几点内容,这样更能保住身体健康。
(1)增加豆类蛋白质食品,比如豆腐、豆浆、鱼类这些富含丰富的豆类蛋白质的食品都可以为孕晚期增加身体能量。
(2)孕晚期若是出现了水肿的情况,要适当地减少食盐的摄取。水分的摄入也不可过多,因为水分多会导致水肿。
(3)海产品可以多吃,动物内脏、坚果类也是会对身体有定好处的食物。
(4)少吃甜食,因为这会影响到你食欲,而孕晚期需要激发身体食欲。
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经过以上濮阳东方医院产科专家的详细讲述,相信怀孕的女性对“孕晚期饮食上要注意什么”有了进步的认识,如果您还想了解更多的相关信息,可以直接点击【在线咨询】或者拨打产科专家的24小时免费健康热线电话:0393-6688989。
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