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孕期哪些食物不能吃

发布时间:2015-10-31 14:25
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       孕期哪些食物不能吃?女性怀孕后饮食这块是身体护理的中之,吃得对吃得好才能防止孕期意外情况的发生。那么孕期哪些食物不能吃呢?来看看濮阳东方医院专家在课堂是如何跟这些准爸妈们介绍的。

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  孕期哪些食物不能吃?孕妇饮食谱里不可出现以下食物,这些都是会影响你的身体健康的。女性可得经得住这些食物的诱惑。

  、少吃渣滓食品。孕期固然有分外的养分需要,可是仍不该该纵容口欲,造成体庞大幅增长,不单身段变形,胎儿酿成巨婴,更会造成难产,实非母子两边之福。多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等自然食物,少吃零食或增加物过量之渣滓食品,才气供应胎儿发育所需的养分。

  二、刺激性食物不要吃。辛辣与刺激性的食品会造成胃肠爬动加快,胀气,痔疮爆发等不适,也应防止。

  三、酗酒抽烟习惯不可保持。烟酒、福寿膏有大概造成胎儿体太轻,发育不良,乃至天赋异常,应尽可能防止。烟酒在平时生活中都是不可触碰的,怀孕后女性就更需要注意了。

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