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阴道松弛有什么危害_阴道松弛怎么改善?

发布时间:2020-11-02 11:33
来源:未知 在线医生QQ:800080181 电话:0393-6688989 点赞(638)人

导语: 许多生过孩子的妇女面临着阴道松弛。阴道松弛会影响夫妻性生活,但不能更好地感受性生活的快感。久而久之会影响夫妻感情。我们来看看阴道松弛的危害。 阴道松弛有什么危害? 1、性生活不能满足。 性生活时,松弛的阴道无法紧紧包裹阴茎,使摩擦力减弱,夫妻双

  许多生过孩子的妇女面临着阴道松弛阴道松弛会影响夫妻性生活,但不能更好地感受性生活的快感。久而久之会影响夫妻感情。我们来看看阴道松弛的危害。

  阴道松弛有什么危害?

  1、性生活不能满足。

  性生活时,松弛的阴道无法紧紧包裹阴茎,使摩擦力减弱,夫妻双方的快感减弱或消失,性生活质量下降,甚至导致心理上的厌恶或排斥,导致性的不和谐。

  2.增加患妇科病的风险。

  松弛的阴道有很多褶皱。死皮细胞、经血、尿液、病菌、病毒会残留在皱褶处,使下半身发痒、有异味,诱发阴道炎、宫颈炎。如果炎症得不到有效控制,就会向上到盆腔,引起慢性盆腔炎和子宫内膜炎。

  3.加速衰老。

  阴道宽阔,阴道干燥,性生活疼痛,性欲下降,漏尿都会给女性带来很多困扰。长期抑郁会导致过度焦虑,内分泌紊乱,睡眠质量差,脾气暴躁,从而加速衰老。

  4.导致压力性尿失禁。

  一般四五十岁的女性容易出现压力性尿失禁,因为患者阴道前壁膨出或膀胱膨出。膀胱充盈时,笑或喊时腹部压力升高,会引起尿失禁。

  阴道松弛怎么改善?

  1.练习耻骨尾骨肌收缩。

  首先平躺在床上,膝盖向上弯曲,臀部收缩,阴道肌肉、尿道、肛门收缩,就像憋住大便一样。继续收缩肛门5秒后放松,每天至少做30次,可以提高阴道收缩力。

  2.在床上运动。

  仰卧,臀部靠在床沿,腿伸直,伸展开,不能落地。双手抓住床沿,以防滑落。双腿并拢,慢慢抬起。保持膝盖伸直,靠近上半身。当你把腿举过身体时,用双手抓住腿,让它们慢慢靠近你的腹部。保持膝盖伸直,逐渐放下,让腿回到原来的位置。

  温馨提示。

  以上两种锻炼都有助于恢复阴道的紧致度,但效果较慢,需要很长时间才能看到效果。阴道松弛严重的人可以考虑阴道收缩手术,可以修复受损松弛的肌肉和筋膜,增强阴道弹性,使松紧度适当,修复后将撕裂的会阴恢复到产前状态。必须选择正规的整形机构,做好术前准备和术后护理,限度地避免阴道紧缩手术后的后遗症。

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