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()人阅读 月经不调有什么症状?要如何预防月经不调?
月经不调有什么症状?
假如月经提前或是是错后六到七天以上，且伴随量少色淡，小腹痛等情况，要立即到医院体检。此外月经量过多或是是过少，乃至是每个月会发生2次生理期也是月经不调的主要表现，并且有的人还会继续产生停经的情况，这也是月经不调的症状表现。
要如何预防月经不调?
1、保证生活的规律性
心情郁闷，作息不规律是导致月经不调的因素之一，因此要想预防传染病，大伙儿要保证生活的周期性，此外平常不能吃太多低温的食材，尤其是在生理期一定要留意防冻保暖，不可以贪凉。
2、补充维生素
月经期身体较为孱弱，要想防止出现痛疼等欠佳情况，在这个阶段可以吃一些营养元素非常高的食材，像青虾、海叁、胡桃肉等是非常好的挑选。
3、医治原病发
像盆腔感染、子宫瘤等病症都是导致月经不调发生，因此一定要将原病发医治好，才可以合理的防止月经不调情况产生。
总的来说，月经不调必须完成以上查验，假如诊断了病症，一定要开展技术专业、科学的医治，切勿听信谣传，一面给身体导致损害。
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